Realiza ejercicios desde tu casa con Fat Cat Workout

El mes de enero está por terminar y seguramente muchos que se hicieron el propósito de ir al gimnasio no lo han hecho, cualquier excusa es buena para no hacer ejercicio. Pero ahora gracias a una extensión de Google Chrome nos pondremos a hacer ejercicio diario.

Se trata de Fat Cat Workout, una extensión gratuita la cual nos pondrá rutinas de ejercicio con una duración total de 7 minutos, cada ejercicio demora 30 segundos y tienes descansos de 10 segundos.

Los ejercicios requieren de muy poco espacio, por lo que podrás hacerlo desde tu oficina sin excusa alguna. Nos mostrarán vídeos con un gato que nos dirá exactamente como ir haciendo los ejercicios, así podrás seguirlo con facilidad.

Dentro de las opciones que podemos configurar de esta extensión se encuentra el poder aumentar el tiempo de duración de los ejercicios, así mismo el descanso, entre otras opciones más. Por si fuese poco cuenta con opciones de recordatorios, de esta manera no olvidarás hacer ejercicio ningún día.

Enlace: Fat Cat Workout